Stage international Ashtanga yoga avec Matserji Viswanath Mysore en Provence

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Deux weekends de stage Ashtanga yoga incontournables en provence pour l’approfondissement de cette discipline millénaire sous le guide d’un maître authentique et éclairé.

Une conférence exceptionnelle par Matserji Viswanath Mysore et gratuite est prévue lors de sa venue, la date sera communiquée dès que connue !

Une excellente occasion de rencontrer un maître de yoga légitime dans la tradition de l’Ashtanga Yoga. Masterji, Viswanath Mysore est non seulement le neveu mais aussi un grand disciple de Patthabi Jois depuis son plus jeune âge.

Deux week-ends d’exception pour profiter de son enseignement généreux sur la technique d’asana, la philosophie, le pranayama, la méditation et chant de mantras. Une occasion unique pour améliorer et perfectionner sa pratique personnelle et enrichis son savoir d’enseignant.

14 Mai

Matin. 9h à 12h30. Classe dirigé + technique Asana : ajuster, aligner et adapter la pratique à différents niveaux

Après-midi : 14h30 à 16h30. Le contexte historique de l’Ashtanga Yoga.

 Soirée : 17h30 à 19h. Pranayama, chant de mantra et méditation.

15Mai

Matin. 9h à 12h30. Classe dirigé + technique Asana : ajuster, aligner et adapter les postures. Salutations au soleil et postures debout

Après-midi : 14h30 à 16h30. Étude de la philosophie : La bhagavad Gita

Soirée : 17h30 à 19h. Pranayama, chant de mantra et méditation.

16Mai

Matin. 9h à 12h30. Classe dirigé + technique Asana : ajuster, aligner et adapter la posture. Salutations au soleil et postures debout

Après-midi : 14h30 à 16h30. Étude de la philosophie : La bhagavad Gita

Soirée : 17h30 à 19h. Pranayama, chant de mantra et méditation.

Tarifs du stage :

Les 7 jours 450€

2^ème Weekend (3 jours) 180€

1 journée 70€

½ journe40€

Service de restauration bio et vegetarien 

Possibilite de se loger sur place 

Lieu:  Yogashala Peypin 

Pour plus de renseignement 06 20 39 37 55