Stage de yoga aérien “Natural mystic in the air”

FLY HIGH!
Découvrez la liberté d’une pratique de yoga sur terre et en apesanteur.
Explorez la subtilité des flux d’énergie dans le corps, les pensées et les émotions.
Un week end complet d’explorations avec Gaëlle Devic,
votre coach yoga Vinyasa / Yin. Certifiée 300h Aeroyoga et Henri Hethalmi, professeur de Natha yoga

samedi 9h30-12h30
Aerial Vinyasa Flow avec Gaëlle Devic
Variations autour de la salutation au soleil, expérimentation d’asana soutenus par le hamac.
Pour ceux qui ont déjà une pratique de yoga

samedi 14h30-17h30
Découverte du yoga aérien avec Henri Hethalmi
Exploration des sensations d’apensateur dans le flow du mouvement et de la respiration.
Ouverts à tous les experts et débutants