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Atelier Yoga 11 mars avec Laude Demay
11 mars 2018 @ 10 h 00 min - 12 h 30 min
30€
Dhyâna, approche de la méditation
Atelier Yoga animé par Laude Demay à La Bastide Granet Jolie salle au calme & Parking
Dimanche 11 Mars 2018 10h à 12h30 ( tarif 30€)
Nous réaliserons une pratique complète avec – Mantra, sons – Asana, postures – Prânâyâma, contrôle du souffle – Dhârana, concentration Tous ces éléments nous conduiront à la méditation, Dhyâna
Prévoir son tapis de yoga . Inscription 06 60 57 17 80
www.yoga-aix13.fr
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