Yoga à la Ciotat – LES “VOIX” DU YOGA
Yvanna propose du hatha yoga à la Ciotat. Le yoga proposé est du Hatha Yoga traditionnel de la lignée des Natha yogi du Nord de l’Inde. Yvanna a suivi la formation de professeurs de yoga dispensée par C. Tikhomiroff . Elle est diplômée de le fédération française des écoles de yoga.
En plus, Yvanna propose un chant des voyelles
“tel que nous le pratiquons au dojo , cette pratique à été transmise par reine claire et gaal (école de vie consciente au quebec)
C’est une technique particulière ou l’on va mettre les mains en conques derrière les oreilles pour amplifier le son des 8 voyelles et du ôm final. Il ne s’agit pas de chanter mais de faire un son grave et méttalique avec la bouche la plus ouverte possible. Chaque voyelles vibre dans un endroit particulier du corps et a une fonction différente.
- a – le coeur -centrage de tous les corps, ouverture du coeur énergétique
- è – la nuque – renforce le système nerveux ,renforce les canaux d’énergie
- é – la gorge – pour prendre son destin en main ,et garder le cap
- i – 3 éme oeil – ouverture de conscience , comprendre la justice et la justesse de ce monde
- u – sinus – nettoyage énergétique ,guérison
- ou – bassin – accés à la conscience de la terre ,incarnation
- eu – lèvre supérieure- accés au code génétique et le transformer
- o – plexus solaire – synthoniser la fréquence de la source
- aôm – fusion avec l’univers ,la source coule en nous ,on est créateur “
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