Transmission des 3 séries de Pawana Muktasana et Série Yoga des Hormones.
Programme des 4 jours:
Pendant ces 4 jours, je tranmettrai les 3 séries clefs de Yoga thérapie, les Pawana Muktasana et la Série Yoga des Hormones.
- La série anti-rhumatismale / anti-Arthrite: transmise en échauffement / en yin yoga / en étirement
- La série anti-flatulence / digestive: transmise en échauffement / en yin yoga / en étirement
- La série énergétique: transmise en échauffement / en yin yoga / en étirement
- La série des hormones : transmise par Dinah Rodrigues
La série Pawana Muktasana s’adresse particulièrement à toutes les articulations du corps. Ces postures ont une valeur inestimables pour bien comprendre les asanas.
