Atelier Equilibre des 7 chakras

L’univers entier est fait d’énergie, et votre corps n’est pas une exception à la règle : bien avant la technologie moderne et la science, les cultures anciennes savaient que tous les êtres vivants portaient avec eux une force vitale. Ils ont appelé les centres d’énergie qui se déplacent à l’intérieur de nous, les 7 chakras .

Chakra est un ancien mot sanskrit qui se traduit littéralement par « roue ».
C’est parce que la force vitale (ou prana) qui se déplace à l’intérieur de vous, tourne et tourne quand tout va pour le mieux. Cette énergie tournoyante a 7 centres dans votre corps, commençant à la base de votre colonne vertébrale et se déplaçant jusqu’au sommet de votre tête.

Dans une personne saine et équilibrée, les 7 chakras fournissent exactement la bonne quantité d’énergie à chaque partie du corps et de l’esprit. Cependant, si l’un de vos chakras est trop ouvert et tourne trop vite, ou s’il est trop fermé et tourne trop lentement, la santé en souffrira.
En prenant conscience des 7 chakras et en apprenant à les équilibrer, vous pouvez devenir plus en phase avec les cycles énergétiques naturels de votre corps afin de vivre une vie plus saine et harmonieuse.

Ce stage de 3h sera donc axé sur la perception et l’ équilibrage des chakras et est accessible à tous, débutants, intermédiaires ou initiés.

En effet, un blocage ou déséquilibre a des conséquences néfastes. Il peut déclencher des affections mentales, émotionnelles, physiques et/ou spirituelles.Les équilibrer et se soigner au travers du système énergétique demande une pratique en profondeur, en utilisant pranayama, asana, mantra, dharana et nidra.

Nous pratiquerons à la salle ILLABO, 17, rue melchion 13005 / métro baille ou notre dame du mont

Le tarif est de 30 € par personne avec inscription dès règlement.

14 personnes maximum

réduction de 5€ si combiné avec le stage de l’après-midi ” Volonté & intention ”
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Virya Neang

Formée et diplômée en hatha yoga traditionnel par Michèle Feraud, dans la lignée de Christian Tikhomiroff et des natha yogis, j’enseigne aujourd’hui dans plusieurs établissements (centre de bien-être, écoles, crèches, spa, associations) , forme des équipes pédagogiques aux techniques de relaxation, et propose dans Marseille des séances de yoga et méditation en cours collectifs aussi bien aux adultes qu’aux enfants, toujours dans un processus de transmission et surtout d’accompagnement pour une meilleure écologie intérieure.

www.padma-dhyaan.com