Pour démarrer l’année 2020 en conscience, une retraite de 3 jours du Vendredi 24 au Dimanche 26 Janvier dans les hauteurs d’Aix pour plonger en douceur à l’intérieur, dans les profondeurs loin de toute agitation.
Que ce soit le mental, la personnalité, ou les contraintes extérieures, nous ne sommes pas toujours attentif et concentré sur ce qui important pour soi, sa réalisation, son équilibre.
Pendant ce stage, nous aborderons des techniques qui en anesthésiant le mental, plongent dans des états de silence intérieur qui favorisent la montée d’énergie. Implacable, elle apporte santé, vitalité et force.
Nous équilibrons les polarités Ida et Pingala (vision du monde intérieur et du monde extérieur) pour converger au centre conscience et énergie, et trouver plus de cohérence.
Comme pour se libérer de nos propres croyances, ce stage nous permettra de mieux discerner les besoins et objectifs qu’il est important d’honorer pour cette nouvelle année.
Déroulé
Vendredi et samedi 7h30-8h30 Eveil de l’énergie 9h30-12h30 Pratique 13h déjeuner 15h-18h Pratique Dimanche on termine après le déjeuner
Les options incluses spéciales nouvelle lune
Pour le vendredi soir, il y aura une méditation, ou un rituel de manière à bénéficier de l’énergie de nouvelle lune propice pour semer des intentions. Je me laisse la liberté d’aviser en fonction de l’énergie du moment. Sophie Cours, chez qui nous serons, animera également un voyage sonore le samedi soir. Elle travaille depuis de nombreuses années avec les bols tibétains, son travail est puissant et subtil.
Prévoir un retour début d’après-midi
Les tarifs 180 euros pour l’enseignement 100 euros pour les 3 nuits en chambres très cosy. 100 euros pour les repas
Total 380 euros pour 3 nuits // 300 pour ceux qui arrive le vendredi dans la journée
Il est préférable d’arriver le jeudi soir pour débuter la pratique dès le vendredi matin 7h. Le soleil bleu qui nous reçoit est un lieu éco responsable, absolument magique entre ciel et terre. Les repas sont végétariens et confectionnés avec soin, la plupart des aliments sont bio et produits dans les alentours. Le nombre de place est limité à 12 stagiaires. Pour aller à Rognes, chez Sophie il existe le bus 250 depuis Aix en Provence.
Plus d’infos à venir pour les inscrits…. n’hésitez pas à me contacter
Au plaisir de vous y retrouver.
Om shanti
Emilie Alibert
06 27 22 87 09
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