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SUMMARY:Yoga et méditation de fin d'année : Décembre 2019
DESCRIPTION:Vendredi 27 au dimanche 29 décembre 2019 \n** Clôturer 2019 et accueillir 2020 **\nNous alternerons un ensemble d’asana de fermeture\, et d’ouverture afin de clore cette année 2019 et de s’ouvrir à la nouvelle année grâce au yoga.\nCe travail postural sera ponctuer par des moments de méditation afin de mieux ressentir et intégrer les ressentis intérieurs. \n              \nNous approcherons également des méditations yoguiques inspirées des Upanisad. \n« Tous les souffles sont toutes les directions de l’espace » Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad Chap.4 Brāhmaṇa 2 \nAlessandra et Jean-Christophe\, tous deux professeurs de Yoga vous accompagnerons en alternance lors des séances de yoga et méditation.\nLes repas sont organisés par nos soins avec des produits biologiques et de saison autour de recettes italiennes méditerranéennes\, saines et gourmande. \nVendredi\nÀ partir de 14h00 : Accueil\n15h30 : Présentation du stage\n16h00 – 18h00 : Séance Yoga + méditation\n18h00 – 19h00 : Temps libre\n19h30 : Dîner \nSamedi\n7h30 – 8h00 : Méditation (facultatif)\n08h00 – 9h30 : Séance Yoga\n10h15 : Petit déjeuner\n11h15 – 16h00 : Temps libre\n16h00 – 16h30 : Echange – Partage – Thé\n16h30-18h00 : Séance Yoga\n18h00 – 19h00 : Temps libre\n19h30 : Dîner \nDimanche\n8h00 – 8h30 : Méditation\n8h45 : Petit déjeuner\n10h00 – 11h30 : Yoga\n11h30 – 12h00 : Clôture du stage avant de nous dire au revoir \nContactez-nous \nRetour stages \nRetour accueil  \n℘
URL:https://yogaenprovence.com/evenement_yoga_provence/yoga-et-meditation-de-fin-dannee-decembre-2019/
LOCATION:Hameau de la Souche 83400 Comps-sur-Artuby\, Hameau de la Souche\, Comps-sur-Artuby\, 83400\, France
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