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SUMMARY:Séjour en Karma-Yoga à AnâkhyAshram
DESCRIPTION:Séjour en Karma-Yoga\n\nVous rejoignez le lieu dans sa vie quotidienne\, pour une période définie d’un commun accord\, hors des périodes de stages et retraites de Yoga définies\, et hors des week-ends de la formation de professeur de Yoga que nous animons à Avignon.\n\nC’est la meilleure façon de se rendre compte de ce qu’est « vivre en Yoga ».\n\nDe 3 à 5 jours entre le lundi et le vendredi pour un  premier séjour en Karma-Yoga\, il peut être prolongé ensuite en fonction de l’adéquation entre ce que la personne désire et ce qui est proposé ici.\n\nPériodes possibles de séjours en karma-yoga en janvier 2020 :\n\nL’association de la pratique quotidienne de la pratique du Yoga classique\, du Karma-Yoga par des actes accomplis sans idée d’en tirer bénéfice ou intérêt personnel\, de la nature ici omni présente\, de la simplicité des repas\, et des partages vrais et sincères\, permet à chacun une transformation intérieure profonde à son rythme\, sans brusquerie.\n\nUn Ashram est un lieu qui nécessite une attention particulière non plus orientée « que » vers soi\, mais élargie à tout ce qui y vit. Les résidents permanents sont peu nombreux et cette attention est donc requise pour tout un chacun.\n\nLe rythme des journées\, quotidien\, sans cadre imposé et rigide\, est le suivant :\n\n 	7h – 7h30 Méditation non guidée en silence\n 	7h30 – 8h30 Séance guidée de Yoga et chant de la Gayatri Mantra\n 	8h30 – 9h30 Petit déjeuner préparé et pris en commun\n 	10h30 – 12h30 période de Karma-Yoga\n 	13h00 – 14h30 Déjeuner préparé et pris en commun\n 	15h – 17h00 Période de Karma-Yoga\n 	18h30 – 19h00 Méditation non guidée en silence\n 	19h00- 20h30 Séance guidée de Yoga\, chant de mantra\n 	20h30 – Dîner préparé et pris en commun\n\nLes tarifs d’accueil en Karma-Yoga sont fonction des revenus (seuil SMIC)\, et de la durée de séjour (entre 35 et 47 euros par jour pour le tarif de base pour un premier séjour). Nous étudions toute situation particulière\, mais aucune gratuité n’est possible ici. L’adhésion à l’association est à régler en plus (20 € valable un an).
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CATEGORIES:Hatha Yoga traditionnel,Kundalini yoga,Méditation,Retraites de Yoga,Stages de Yoga
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SUMMARY:Retraite de Yoga et méditation avril à AnâkhyAshram
DESCRIPTION:Retraite de Yoga avril\nAccessible à tous \nVacances de printemps 2026 – du 20 au 25 avril \nEnseignement : Christian Coupé \nConditions de participation : retraite de yoga ouverte aux débutants\, comme aux pratiquants réguliers ou enseignants \nTarif : 610 €\, enseignement\, hébergement (chambre partagée ou tente individuelle en fonction de la saison) et nourriture incluse. Tarif réduit sous conditions et étalement possible sur 3 mois\, nous contacter. \nLIeu : AnâkhyAshram\, un ashram de Yoga en Provence\, 04200 Noyers sur Jabron (Gare SNCF Sisteron) \nChristian Coupé anime cette retraite de Yoga\,il se consacre à la voie du Yoga\, son enseignement\, sa transmission\, depuis la fin des années 80. Il a été l’un des tous premiers enseignants à organiser des retraites de Yoga au Sud de la France\, avec des groupes de personnes qu’il formait. \nL’Ashram de Noyers sur Jabron est à son initiative ; une période de lourde restauration menée dans l’esprit de Karma-Yoga lui a permis de voir le jour en 2015. Le lieu accueille en Karma-Yoga par ailleurs\, tout au long de l’année. Son cadre est magique et recèle une énergie forte. \nLe thème des retraites est commun pour toutes les retraites de l’année\, il est comme un fil conducteur\, mais ne signifie en aucun cas que le contenu se répète à chaque module de retraite ! L’enseignement est vivant\, traditionnel dans le sens où rien n’est préparé dans le détail à l’avance\, et se base sur le ressenti\, les énergies en présence\, qui d’évidence\, varie en fonction des personnes présentes. \nA la différence des stages de Yoga\, la retraite propose un rythme de journée où l’importance est donnée à la liberté de chaque participant de le suivre ou non le programme proposé. Chacun participe en choisissant l’intensité qu’il souhaite mettre\, c’est personnel et aucun jugement n’est porté\, bien au contraire. \nPour plus de détails sur le déroulement des journées\, et les aspects pratiques\, voir le site internet de Manolaya ici ! \nNous proposons deux autres périodes de retraites de Yoga\, en juillet et en août.
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LOCATION:Anâkhyashram\, Route de Saint-Martin\, Noyers sur Jabron\, 04200\, France
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