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SUMMARY:ATELIER : SE DÉTOXIFIER POUR PLUS DE VITALITÉ
DESCRIPTION:ATELIER : SE DÉTOXIFIER POUR PLUS DE VITALITÉ \n \nle 29 février de 10H à 12h30 \nyhom 95 rue consolat 13001 marseille \nLe corps produit et accumule quotidiennement pas mal de déchets\, et tous ne sont pas nécessairement éliminés. Ces déchets peuvent être organiques ou environnementaux\, résultat de notre mode de vie\, de la pollution\, d’une alimentation trop riche ou du stress. \n– Intention – \nSe détoxifier pour mieux s’étirer\, respirer et reprendre vie en douceur\, tel est le propos de cet atelier. 2 heures et demie de Yoga entre intensité et détente profonde. \n– Programme –\nDe nombreuses techniques (kriya\, pranayama\, méditations\, mudra…) associées à l’art de vivre yogique dans l’optique du Kundalini Yoga\, nous offrent l’opportunité de nous débarrasser de ce qui nous encombre\, de réactiver nos potentialités et d’ouvrir notre conscience.\nCet atelier\, animé par Sadhana Anand Kaur\, vous aidera à sortir de l’hiver et à retrouver vitalité. \n– Infos Pratiques – \n⁎ L’atelier est ouvert à tous : débutant ou confirmé.\n⁎ Tapis et accessoires mis à disposition.\n⁎ Infusion détox en libre service ⁎ Inscription: 30€\n⁎ Réservation : contact@yhom.fr – FB @YhomMarseille \n⁎ www.yhom.fr
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