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SUMMARY:Yoga tout l'été à Forcalquier\, PopUp!
DESCRIPTION:Popup Forcalquier: Yoga tout l’été à Forcalquier\, PopUp!\nTroisième saison estivale de cours de yoga et gi qong à Forcalquier dès jeudi 20 mai 2021 \nThird season of yoga and gi qong in Forcalquier from Thursday 20th May 2021 \npopup Forcalquier\, c’est jusqu’en septembre\, venez yoguer avec une liste impressionnante de cours ! \nCe printemps/été 2021 nous proposons une série variée de cours de yoga et gi qong les jeudi et dimanche à 10h* dès le 20 mai 2021\, avec le soutien de la Mairie de Forcalquier\, dans les Jardins du Couvent des Cordeliers. \nEt chaque mardi\, à partir du 1er juin\, nous proposerons aussi des cours de yoga \n19:00-20:30* \n*Le planning de tous les cours basculera courant juin avec les beaux jours – gardez un oeil sur le planning. \nTout le planning sur le site de Popup Forcalquier ici ! 
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CATEGORIES:Ateliers de Yoga,Cours exceptionnel de yoga,Festivals de Yoga
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SUMMARY:Formation de professeurs de yoga en Vinyasa et Ashtanga Vinyasa Yoga 
DESCRIPTION:Formation de professeurs de yoga en Vinyasa et Ashtanga Vinyasa Yoga\nDémarrage de la formation de professeurs de yoga en Vinyasa et Ashtanga Vinyasa Yoga en octobre de chaque année \nDurée de la formation : 3 ans comprenant 600 heures d’étude et de pratique en moyenne. \nChaque année est répartie de la façon suivante : \n\n120 heures de modules durant les week-ends.\n50 heures en séminaire d’immersion intensive.\n30 heures de pratique\, d’assistance et d’enseignement.\n\n  \nDiplôme délivré par la Fondation Pathanjala Yoga Kendra de Mysore\, Inde. \nConditions d’admission \n\nExpression de sa motivation par lettre ou lors d’un entretien.\nJustifier formellement d’un minimum de trois années de pratique de yoga asana régulière\n\nLieu de la formation : Fuveau 13710 
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SUMMARY:Formation yoga prénatal 85 h
DESCRIPTION:Formation yoga prénatal !\nLa grossesse\, l’accouchement et la gestion post-partum sont des moments incroyables\, et fascinants dans la vie d’une femme. Moments de bouleversements également\, qui se doivent d’être accompagnés avec le plus de douceur et de sagesse possible. \nPassionnées et désireuses de transmettre et de partager nos connaissances\, nous avons créé une formation Yoga prénatal unique\, mêlant Yoga et Médecines Naturelles\, expertises médicales et sagesse ancestrales\, afin d’offrir un panel d’outils large pour accompagner cette période unique. \n  \nNotre formation de Yoga Prénatal est axée à la fois sur l’aspect médical et postural\, en prenant aussi en compte les aspects émotionnel et énergétique des femmes et des changements qu’elles vivent avant\, durant et après la grossesse. La formation de Yoga pour femmes enceintes est holistique et propose une approche unique\, mêlant l’expertise d’une formatrice de Vinyasa et Hatha Yoga et la sagesse d’une sage femme avec 40 ans d’expérience qui a des connaissances approfondies en medicine chinoise. \nDes techniques provenants aussi du Iyengar yoga\, du yoga sur chaise et du yoga aérien viennent compléter la formation. \n  \nFormation certifiée YACEP en heures de formation continue Yoga Alliance \n  \nLes bases du yoga prénatal \n  \nA quoi ça aide le yoga prénatal? \nAccompagner à trouver l’équilibre pendant la grossesse. \nOutils pour gérer la douleur et l’inconfort \nComprendre le rôle du professeur de Yoga prénatal par rapport aux professionnels médicaux. \nComment aider à mieux vivre physiquement\, mentalement et émotionnellement la grossesse \n  \nSavoir adapter la pratique de yoga aux différentes étapes de la grossesse \n  \nAnatomie et physiologie pour le yoga prenatal: \n  \nPréparer le périnée \nLe fonctionnement des organes durant la grossesse : du 1er au 9ème mois \nComprendre les risques physiques et psychologiques de la grossesse \nComprendre Les hormones pendant la grossesse et l’accouchement \nLa douleur et comment on la perçoit. Pratique des massages et acupression \n  \nPédagogie du yoga prénatal \n  \nTechniques de Yoga adaptées de la femme enceinte \nUtilisation des supports: chaises\, murs\, Ballon. \nTravail avec le partenaire. \nApprentissage du placement sécurisé de la femme enceinte dans les postures de yoga \nLes postures de Yoga adaptées pour chaque trimestre de la grossesse \nFlows de yoga prenatal suivant le niveau des élèves \nMéditations spécifiques femmes enceintes : postures de régénération et de gestion du stress \nMudras pour la femme enceinte \nTechniques de respirations adaptées aux femmes enceintes (pranayama) \nTechniques de préparation psychologique à la naissance (méditation\, imagerie\, nidra yoga) \nTechniques de libération émotionnelle \nPostures de yoga préparatoires et Positions pendant le travail d’accouchement \n  \nUn manuel digitale dédié ainsi que des ouvrages et des vidéos seront remis aux élèves de la formation.
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LOCATION:Yoga du Sud\, 4 Rue Falque\, Marseille\, 13006\, France
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