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SUMMARY:Yoga tout l'été à Forcalquier\, PopUp!
DESCRIPTION:Popup Forcalquier: Yoga tout l’été à Forcalquier\, PopUp!\nTroisième saison estivale de cours de yoga et gi qong à Forcalquier dès jeudi 20 mai 2021 \nThird season of yoga and gi qong in Forcalquier from Thursday 20th May 2021 \npopup Forcalquier\, c’est jusqu’en septembre\, venez yoguer avec une liste impressionnante de cours ! \nCe printemps/été 2021 nous proposons une série variée de cours de yoga et gi qong les jeudi et dimanche à 10h* dès le 20 mai 2021\, avec le soutien de la Mairie de Forcalquier\, dans les Jardins du Couvent des Cordeliers. \nEt chaque mardi\, à partir du 1er juin\, nous proposerons aussi des cours de yoga \n19:00-20:30* \n*Le planning de tous les cours basculera courant juin avec les beaux jours – gardez un oeil sur le planning. \nTout le planning sur le site de Popup Forcalquier ici ! 
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CATEGORIES:Ateliers de Yoga,Cours exceptionnel de yoga,Festivals de Yoga
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SUMMARY:Formation de professeurs de yoga en Vinyasa et Ashtanga Vinyasa Yoga 
DESCRIPTION:Formation de professeurs de yoga en Vinyasa et Ashtanga Vinyasa Yoga\nDémarrage de la formation de professeurs de yoga en Vinyasa et Ashtanga Vinyasa Yoga en octobre de chaque année \nDurée de la formation : 3 ans comprenant 600 heures d’étude et de pratique en moyenne. \nChaque année est répartie de la façon suivante : \n\n120 heures de modules durant les week-ends.\n50 heures en séminaire d’immersion intensive.\n30 heures de pratique\, d’assistance et d’enseignement.\n\n  \nDiplôme délivré par la Fondation Pathanjala Yoga Kendra de Mysore\, Inde. \nConditions d’admission \n\nExpression de sa motivation par lettre ou lors d’un entretien.\nJustifier formellement d’un minimum de trois années de pratique de yoga asana régulière\n\nLieu de la formation : Fuveau 13710 
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CATEGORIES:Ashtanga Yoga,Formation professeurs
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SUMMARY:Du 3 au 6 juin\, en finir avec la charge mentale
DESCRIPTION:Au cœur des Cévennes dans cet écrin de nature époustouflant Le Mas Elba éco lieu raffiné et cohérent nous ouvre ses portes du 3 au 6 Juin  . L’accès aux nombreux espaces zen\, rivière\, balade en forêt\, l’espace de pratique en extérieur\, tout est réuni pour vous permettre de relâcher et de jouer avec ces techniques. Cette photo vous donne un aperçu de la vue depuis l’espace de pratique.\n\n\nCe stage sera articulé  autour de la thématique CHARGE MENTALE ou l’art de la dérision T \navec en mentions spéciales Ajna Chakra\, drishti\, méditation\, visualisation\,  mudrâ\, prânâ des plus efficaces. \nUn véritable programme RESET : recul\, humour\, clarté d’esprit \nNe dit-on pas que nous sommes à bout de souffle lorsque l’urgence nous étouffe ? \nIl est parfois difficile de retrouver une certaine clarté d’esprit. Cette fameuse to do list qui s’allonge au fur et à mesure des heures peut nous apparaître certains jours insurmontables. Ce sentiment de trop plein\, de ne pas respirer a des conséquences sur notre santé\, notre stabilité\, notre sommeil et notre disponibilité. L’enseignement tantrique passe par une progression de concepts qu’il est important de vivre\, de s’approprier. La dérision en fait partie. \n Connection aux espaces intérieurs\, ou énergie et conscience s’unissent dans ces espaces de douceurs\, cette ambroisie de l’instant \n1- Apaiser le mental  \n2- Retrouver des espaces de silence intérieur \n3- Connection à son intuition \n4 – Visualiser et créer une autre réalité \n\nDans le respect des normes sanitaires le nombre de place est limité à 8 participants. \n\nDEROULE \nArrivée Jeudi soir \nVendredi & Samedi \n7h : Petit Déjeuner \n8h – 12h : Pratique \n12h30 : Déjeuner \n14h – 18h : Temps Libre (baignade\, balade\, massage en option…) \n18h-19h30 : Pratique \n20h : Diner \n21h30 – 22h30 : Méditation \nDimanche \n7h : Petit Déjeuner \n8h – 12h : Pratique \n12h30 : Déjeuner \nA savoir \nLe dimanche à partir de 14h\, une balade spectacle est organisée dans le hameau (théâtre\, danse\, spectacle suivi d’un gouter) \nTARIF \nEnseignement philosophique + pratique +  Repas (végétarien\, bio & circuit court) +  hébergement en dortoir : 420e Tout compris \nsupplément pour chambre individuelle \nPlus d’informations à venir pour les inscrits. \nN’hésitez pas à me contacter pour toutes questions. \nOm shanti \nEmilie Alibert \nhttps://www.lemaselba.com/bienvenue \nhttps://nathayogamarseille.wordpress.com/ \nhttps://www.yoga-coachinnovation.fr/
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LOCATION:Mas Elba\, Cévènnes\, France
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SUMMARY:Formation Souplesse et Contorsion 20h
DESCRIPTION:Formation Souplesse et Contorsion\nUn enseignement spécifique de la souplesse. Une pédagogie pour apprendre la souplesse dans le respect du corps et la conscience corporelle. Vous apprendrez des techniques de respiration\, de relâchement articulaire et d’alignement provenant du Yoga\, du cirque et de la danse. \nVous évoluerez à votre rythme\, dans un environnement collectif et individuel respectueux et sécurisant. \nÀ qui s’adresse la formation? \nProfesseurs\, Yogis\, Pole dancers\, Danseurs\, Acrobates ou Artistes. À toute personne en bonne forme physique qui désire apprendre de nouvelles techniques de flexibilité. Comprendre le fonctionnement des articulations et savoir les préserver. \nINSCRIPTION \nPour vous inscrire merci de me contacter par mail: rosavent@icloud.com avec le questionnaire suivant rempli . \nLe règlement se fait en une seule fois à l’association Ataraxia et les inscriptions sont possibles jusqu’à 5 jours avant le début de la formation. \nLa Formation n’est pas remboursable sauf en cas d’annulation; elle est maintenue avec un minimum de 4 élèves et un maximum de 10. \nNous garantissons un suivi personnalisé . \nPour mieux vous connaître\, merci de répondre à un simple questionnaire dans votre mail d’inscription: \nQui vous êtes ? \nAvez-vous des soucis de santé physique\, mentale ou autres ? \nQu’est-ce que vous aimez et qu’est-ce que vous ne supportez pas ? \nQuelle est votre pratique ? \nQuelle est votre motivation pour pratiquer? \nPourquoi vous former en souplesse ? \nPROGRAMME DE FORMATION \nJOUR 1 \n9 30h-12 30h : Echauffement et souplesse des hanches et jambes \n12 30h-13 30h : déjeuner \n14h-16h : théorie anatomie et physiologie \n16h-18h : souplesse des épaules et du dos \nJOUR 2 \n10-12 30h : Echauffement et souplesse des épaules et du dos \n12 30h-13 30h : déjeuner \n14h-16h : théorie biomecanique \n16h-18h : souplesse des hanches et jambes \nJOUR 3 \n10-12 30h : Echauffement et souplesse en inversion et équilibre \n12 30h-13 30h : déjeuner \n14h-16h : théorie pédagogie et ajustements \n16h-18h : Evaluation pratique et théorique. \n(400 €)
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CATEGORIES:Ateliers de Yoga,Stages de Yoga
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