Yoga Cocktail, Jaki Weller

DÔME Pratique de yoga vinyasa profonde et travail d’alignement dans les postures avant de rentrer dans la fluidité des mouvements avec la musique ! En faisant monter l’énergie et la musique crescendo, nous mettrons les tapis de côté afin de bouger librement sous le dôme… Danser, souvrir à notre expression corporelle pour libérer nos peurs et rentrer dans la joie et les rires. Puis le rythme s’apaisera vers des postures au sol avant de rentrer dans un long, paisible et bien mérité savasana.