Week-end  Yoga et initiation au jeûne, du 27 au 29 août, à Châteauvert dans le Haut Var

Envie de vous faire plaisir, de prendre soin de vous dans un cadre de nature, de calme et de volupté ! Ce we de 2 jours dans le Haut Var est pour vous !!

Au programme : séances quotidiennes de kaiut yoga et de nidra ; initiation au jeûne ; conseils alimentaires et d’hygiène de vie ; massages bien-être et réflexologie plantaire; baignade dans la rivière Argens ; flâneries dans les hectares boisés qui entourent le domaine…

Vous serez accompagnés avec la plus grande bienveillance, douceur et bonne humeur par Chrystèle Thézé, enseignante de yoga et Anne Brunel, praticienne en naturopathie, réflexologie plantaire et massages bien-être.

Ensemble, nous vous accompagnerons sur le chemin du bien-être, du lâcher prise, de la désintoxication physique et psychique.

Tarif : 225 euros tout compris :

Hébergement, tisanerie et douceurs pour accompagner le jeûne, ateliers.

Massages et réflexologie en option.

Renseignements et inscriptions :

Chrystèle : 07.50.48.52.82

https://www.ajna-kaiutyoga.com

Anne : 06.62.81.76.24

https://annebrunel.com