Stage de Yoga février

Accessible à tous

Vacances d’hiver 2020

“Pratiquer le Yoga et méditer : accroître le potentiel énergie par la pratique et la clarté intérieure par la méditation”

Enseignement : Christian Coupé

Conditions de participation : stage ouvert aux débutants, comme aux pratiquants réguliers ou enseignants

Tarif : 415 €, enseignement, hébergement (chambre partagée) et nourriture incluse. Tarif réduit sous conditions et étalement possible sur 3 mois, nous contacter.

LIeu : AnâkhyAshram, un ashram de Yoga en Provence

Christian Coupé anime ce stage,il se consacre à la voie du Yoga, son enseignement, sa transmission, depuis la fin des années 80.

L’Ashram de Noyers sur Jabron est à son initiative ; une période de lourde restauration menée dans l’esprit de Karma-Yoga lui a permis de voir le jour en 2015. Le lieu accueille en Karma-Yoga par ailleurs, tout au long de l’année.

Un extrait tiré du site internet du centre de Yoga Manolaya, co-organisateur, donne quelques précisions sur le thème de ce stage :

La vie contracte l’être humain qu’elle réduit à son individu et à ses désirs : la méditation est l’expansion naturelle rétablissant l’équilibre.

Il ne s’agit pas d’être délivré de quoi que ce soit, mais bien d’équilibrer les tendances naturelles de contraction et d’expansion.
Toutes les pratiques de Yoga cherchent à desserrer un étau : celui de nos divers conditionnements. Santé, éducation, activités, tout ce que nous faisons conditionne ce que nous sommes. Yoga propose des moyens de faire diminuer les conditionnements. Par la pratique on trouve des réponses ponctuelles à nos besoins incessants. Les choses se rééquilibrent et on accède à de fugitifs instants de déconditionnement. Puis lors de notre parcours de Yoga, la pratique s’intensifie, de nouvelles données apparaissent, telles que la qualité de l’alimentation, la recherche du bien des autres êtres vivants, la sensibilité à la nature et l’attrait pour le beau….

Tout ceci augmente le nombre de circonstances favorables. Toutes les formes de pratique de Yoga vont essayer de répondre à cette question : comment révéler à la personne ce qu’elle est en dehors de tous ses conditionnements.

En ce sens, la pratique du Yoga ouvre des portes vers la méditation.

La méditation est le fait, pour un être humain, de demeurer dans son état naturel parfaitement déconditionné.