Retraite Yoga, 2 semaines dans le Kerala, Inde

Retraite de Yoga dans le Kerala

Sylvie Clément et l’association Spicy Note vous proposent une retraite de 2 semaines en bord de mer dans le Kerala.

L’idée est d’insérer une période de détente, de régénération et de découverte avec une pratique yogique quotidienne intense, tout cela au cœur de notre hiver européen.

Le lieu est paisible et doux, l’océan à deux minutes du homestay rajoute à la régénération, les massages, la découverte d’un mode de vie, tout cela rajoute à la magie de cette retraite. Les Kéralais sont extrêmement agréables et nos hôtes en sont l’exemple le plus représentatif.

Chaque stagiaire est logé en chambre individuelle, équipée d’un système d’air conditionné.

Quelques témoignages

Témoignage de Valérie        Témoignage de Marilyne      Témoignage de Sylvie

Le Yoga enseigné

Le Yoga enseigné est le Natha Yoga, autrement dit le Hatha Yoga des origines, un Yoga qui n’escamote aucune des branches du Yoga, mais qui, au contraire, les combine : postures, souffles, concentration, méditation, Yoga Nidra…

Un témoignage sur le Natha Yoga      Un autre témoignage sur le Natha Yoga    Un troisième témoignage sur le Natha Yoga

Quelques informations pratiques

Les dates

Le prix

Toutes les informations

Sur le site de spicynote.fr