Yoga en Provence
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Méditations sonores à l’école de Yoga Natha d’Aix en Provence
14 octobre 2016 @ 19 h 00 min - 21 h 00 min
Un événement le 4 novembre 2016 à 19 h 00 min
Un événement le 2 décembre 2016 à 19 h 00 min
Un événement le 13 janvier 2017 à 19 h 00 min
Un événement le 17 mars 2017 à 19 h 00 min
Un événement le 7 avril 2017 à 19 h 00 min
Un événement le 12 mai 2017 à 19 h 00 min
Un événement le 16 juin 2017 à 19 h 00 min
Méditations sonores à l’école de Yoga Natha d’Aix en Provence
Certains vendredi de 19h à 21h – 20€
“Nous commençons le travail par une préparation (postures douces, respirations apaisantes) afin d’éliminer les tensions de la journée. Diverses techniques de concentration (yantra, récitation de mantras) vous ammenent ensuite vers l’apaisement du mental et vous mettent en disponibilité pour une méditation silencieuse d’une demi heure. Une dernière partie consacrée au son (bols tibétains, didgeridoo…) pourra se faire en assise ou allongé en position de relaxation; moment de calme, d’immobilité et d’exploration intime au cœur de vous-même.”
Dates 2016-2017 :
– 23 septembre
– 14 octobre
– 4 novembre
– 2 décembre
– 13 janvier
– 17 mars
– 7 avril
– 12 mai
– 16 juin
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