STAGE YOGA ET EQUILIBRES

Stage dynamique pour apprendre à développer divers asanas (postures) d’équilibre telles que Sirshasana (appui sur la tête), Pincha Mayurasana (sur les coudes), kukkuttasana, et d’autres positions de élevations et équilibre. Ce travail de gaignage, résistence et souplessé nous aiderà a affronter en sécurité et confiance des asanas défiantes de forme saine, secure et ludique. Pas d’expérience nécessaire!
20 euro par personne et 35 par couple, réservez par sms au 075415064, par mail à rosavent@icloud.com

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