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Stage L’Art du Bonheur – Happiness Tour

3 juin 2017 @ 10 h 00 min - 4 juin 2017 @ 16 h 00 min

| 250€ à 290€

Stage l’Art du Bonheur du 3 au 4 Juin Yoga, méditation, respiration

Initiation à la technique de respiration du Sudarshan Kriya Selon les enseignements de Sri Sri Ravi Shankar

Les horaires :

Samedi : 14h-19h  – Dimanche : 10h-16h (pause pique-nique partagé)

Le lieu : Ecole de danse Zin’Art
11, rue Mallot (place de l’église Estaque)
13016 MARSEILLE (possibilité d’accès par la navette maritime qui part du Vieux Port!)

Tarif: 290 euros
A noter: Toute personne s’inscrivant avant le 26 mai bénéficie du tarif de 250 euros

En cas de difficultés financières (étudiants, demandeurs d ’emploi, autres), n’hésitez pas à nous solliciter pour bénéficier du tarif réduit

Inscription: amanda.schmitt@artdevivre.fr/ 06 74 48 02 68

Le règlement se fera directement sur le site du happinesstour ici : http://happinesstour.fr/marseille

Contenu du stage : Ce stage, élaboré par Sri Sri Ravi Shankar, s’articule autour de la pratique d’exercices concrets (initiation au sudarshan kriya, puissante technique de respiration*, yoga, méditation) et de temps d’échanges plus ludiques. Vous repartirez avec des techniques simples à pratiquer chez vous et/ou lors de notre Pratique de groupe hebdomadaire à Marseille**

Bénéfices du stage les plus souvent mentionnés par les participants:
– Diminution du stress et de l’anxiété
– Meilleure gestion des situations de tension et des émotions négatives
– Meilleure connaissance de soi et de ses ressources
– Sensation de bien-être et de liberté intérieure
– Amélioration de la qualité du sommeil
– Relations plus harmonieuses avec les autres
– Plus grande facilité à pratiquer la méditation
* La respiration est la source d’énergie la plus vitale. Elle nous permet de nettoyer et purifier notre système, dynamiser et réguler la vie de nos cellules, régénérer et renforcer notre système nerveux. Le Sudarshan Kriya, enseigné pendant le stage, est une technique respiratoire unique qui permet d’harmoniser tout notre système, d’augmenter notre clarté d’esprit et notre stabilité émotionnelle. Autant de facteurs qui prédisposent favorablement à la méditation…et au bonheur ! Le Sudarshan kriya est enseigné depuis 35 ans et se pratique aujourd’hui dans plus de 130 pays. Les bienfaits physiologiques et émotionnels de cette technique ont été étudiés par des scientifiques du monde entier (voirwww.artofliving.org/fr-fr/quest-ceque-le-sudarshan-kriya)

Stage l'Art du Bonheur

Détails

Début :
3 juin 2017 @ 10 h 00 min
Fin :
4 juin 2017 @ 16 h 00 min
Prix :
250€ à 290€
Site Web :
http://happinesstour.fr/marseille

Organisateur

Art de Vivre Marseille
E-mail :
artdevivremarseille@gmail.com
Site Web :
https://www.artofliving.org/fr-fr/marseille-0

Lieu

Ecole de danse Zin’Art 11, rue Mallot (place de l’église Estaque) 13016 MARSEILLE
11, rue Mallot (place de l’église Estaque)
Marseille, 13016 France
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