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Retraite de yoga dans les Cévennes

18 mars 2016 - 22 mars 2016

retraite de yoga dans les cevennes

Retraite de Yoga Yin Yang du 19 au 23 mars 2016

au coeur du Parc National des Cévennes

Gaëlle Devic (enseignante de yoga) et Sibille Devic (acupuncteur) vous proposent une retraite de 5 jours dans le cadre magnifique du Parc National des Cévennes pendant l’Equinoxe de printemps.
Au programme, connexion avec l’éveil de la nature, yoga et soins énergétiques pour stimuler notre vitalité, cuisine bio et locale… dans une ambiance conviviale et détendue !

PROGRAMME QUOTIDIEN
7h-8h Méditation (optionnel)
8h-9h Petit déjeuner
9h30-11h30 Yin yang Yoga
12h-15h Balade avec picnic
15h-18h soins énergétiques / temps libre
18h00-19h30 yin yoga / méditation / rituels
20h Dîner
 
Lieu de la retraite:
Mas Corbières – randonnées avec un âne dans les Cévennes

 

Yin Yang Yoga
L’art d’équilibrer notre pratique physique

Gaëlle nous guidera à travers des rythmes différents:
la Danse du dragon, pratique dynamique Yang dans le mouvement dans la fluidité, pour ensuite travailler l’énergie régénérante du Yin, dans l’immobilité de la posture, entre méditation et veille, à l’écoute du corps et des sens. Chaque session sera l’occasion d’explorer en soi les éléments Terre, Eau, Feu, Air et Ether.

Avec l’Acupuncture ou le massage Tui Na,
Sibille stimulera principalement le foie
et la vésicule billiaire,
 organes liés à la saison.

TARIFS
Retraite 5 jours (19-23/03)
Arrivée le 18/03 au soir départ le 23/03 midi
+ Hébergement en gîte + pension complète 270€
A régler directement au gîte
anambule@mascorbieres.com
tel: 04 67 82 48 10 ou 06 22 72 14 78
+ Yoga (4h/jours) + soin énergétique (acupuncture ou massage Tui NA) d’une heure 480€
Tarif early bird = 420€ avant le 15 février 2016
 
Week end (19-20/03)
+ Hébergement en gîte 1 nuit + pension complète, cuisine locale et bio 60€
+Yoga + soin énergétique d’une heure 150€
Tarif early bird= 120€ avant le 15 février 2016

5 jours pour se ressourcer, se défatiguer et se régénérer !
 Inscrivez vous dès maintenant !
www.layama.fr contact@layama.org 06 31 23 37 80

Détails

Début :
18 mars 2016
Fin :
22 mars 2016
Site Web :
http://yogastival.com/event/retraite-de-yoga-dans-les-cevennes/

Lieu

France

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