Connaissez vous Yoga à l’école ? Une initiative de yoga en Provence!

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Yoga à l’école est un projet qui débute en 2017 grâce à l’initiative de Diane Perbost et Marie-Emmanuelle Tugler, professeurs de yoga, à la demande de différents enseignants. 
La méthode, entièrement créée par les deux porteuses de ce projet, consiste à former les professionnels de l’éducation afin qu’ils puissent utiliser le yoga en classe, avec leurs élèves, et de ce fait instaurer une ambiance de calme et de sérénité. Elle ne nécessite pas d’aménagements particuliers (avec les chaussures, les bureaux, les chaises) ce qui la rend facile à utiliser. Les séances durent maximum 10 minutes.
De nombreuses formations ont déjà eu lieu à Marseille et les retours des professeurs formés ont tous été très positifs. Les bienfaits du yoga sur les élèves, sur leur attitude et leurs ressentis ont, pour la plupart, été immédiat. 
Aujourd’hui, la projet tend à être ouvert à un plus large public. En effet, cette méthode de yoga adaptée peut aussi bien être utilisée par des parents avant les devoirs, que par des animateurs, coach, infirmières, accompagnants séniors. Le manuel revisité en ce sens est en cours d’édition ainsi qu’une plateforme de formation en ligne qui sera bientôt disponible (prévue pour janvier 2020).

A bientôt j’espère, 

Diane Perbost 

06 28 33 91 19 –

www.yogaalecole.com 

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